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Gesundheit & Fitness
Kursangebote / Kursdetails

Mit QiGong unsere FREUDE nähren

In diesem Kurs bringen wir unsere Lebensenergie ins Fließen.

Unterstützt durch unsere Atmung sammeln wir die Kraft tief in unserem Bauch.

Durch das Zentrieren in der Körpermitte fördern wir wohlige Zufriedenheit.

Anspannung kann sich lösen, der Körper wird gestärkt und der Geist beruhigt.

Wir richten die Aufmerksamkeit auf unseren Sitz der Lebenskraft, vertiefen unsere Körperempfindung und verbessern unsere Lebensqualität. Dadurch erscheint unser inneres Lächeln im Gesicht und leuchtet in die Welt. In der gestärkten Mitte ruhend fühlen wir heitere Gelassenheit. Dieser Kurs eignet sich für jeden Menschen, egal ob jung oder alt, fit oder untrainiert, ohne oder mit  Vorkenntnissen.

Alle sind herzlich willkommen.


Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 242-4209

Beginn: Sa., 14.09.2024, 12:00 - 15:00 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum

Gebühr: 30,00 €

Material: Bequeme Kleidung, Socken, Decke und kleines Kissen


Datum
14.09.2024
Uhrzeit
12:00 - 15:00 Uhr
Ort
Am Rathaus 3, VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum



Abgelaufen


Volkshochschule Pinneberg

Am Rathaus 3, 25421 Pinneberg
Tel: 04101 - 211 7001
E-Mail: info@vhs-pinneberg.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag von 08:30 bis 12:00 Uhr
und Dienstags 14:00 bis 17:00 Uhr