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Kurse für Senioren*innen
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Gymnastik für die Silver Generation (60+)

Dieses ausgewogene Bewegungsprogramm wird im Stehen, Sitzen und am Boden durchgeführt. Mit und ohne Kleingeräte dient es der Muskelkräftigung. Es erhält und fördert die Beweglichkeit und trainiert die Koordinationsfähigkeit. Das Programm wird durch Entspannungs- und Atembübungen abgerundet.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: U4315

Beginn: Di., 05.09.2023, 14:15 - 15:00 Uhr

Dauer: 13

Kursort: VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum

Gebühr: 101,40 €

Material: Bequeme Kleidung, feste Schuhe (Turnschuhe), Getränk.


Datum
05.09.2023
Uhrzeit
14:15 - 15:00 Uhr
Ort
Am Rathaus 3, VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Datum
12.09.2023
Uhrzeit
14:15 - 15:00 Uhr
Ort
Am Rathaus 3, VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Datum
19.09.2023
Uhrzeit
14:15 - 15:00 Uhr
Ort
Am Rathaus 3, VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Datum
26.09.2023
Uhrzeit
14:15 - 15:00 Uhr
Ort
Am Rathaus 3, VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Datum
10.10.2023
Uhrzeit
14:15 - 15:00 Uhr
Ort
Am Rathaus 3, VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Datum
17.10.2023
Uhrzeit
14:15 - 15:00 Uhr
Ort
VHS, Am Rathaus 3, Raum 328, Musikschule
Datum
24.10.2023
Uhrzeit
14:15 - 15:00 Uhr
Ort
Am Rathaus 3, VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Datum
07.11.2023
Uhrzeit
14:15 - 15:00 Uhr
Ort
Am Rathaus 3, VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Datum
14.11.2023
Uhrzeit
14:15 - 15:00 Uhr
Ort
Am Rathaus 3, VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Datum
21.11.2023
Uhrzeit
14:15 - 15:00 Uhr
Ort
Am Rathaus 3, VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum

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Volkshochschule Pinneberg

Am Rathaus 3, 25421 Pinneberg
Tel: 04101 - 211 7001
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Öffnungszeiten

Montag bis Freitag von 08:30 bis 12:00 Uhr
und Dienstags 14:00 bis 17:00 Uhr