Das heitere Miteinander in dieser laufenden Gruppe macht Leichtigkeit erfahrbar. Wir beflügeln unsere Lebensfreude, indem wir uns bewegen und frei und ausgelassen miteinander lachen. Wir verbinden uns mit unseren natürlichen Energiequellen, Anspannungen lösen sich. Der Kopf wird frei, und unser Akku kann sich aufladen. Lachen ist das perfekte Atemtraining! Wir ergänzen es mit Atemtechniken aus dem Yoga und sanften Gähn-, Dehn- und Körperübungen. So stärkt Lachyoga auch das Immunsystem und trainiert Herz und Kreislauf.
Treffpunkt: Wir treffen uns beim hinteren Eingang des Rosengartens, nahe dem VFL Fußballstadion. Dort befinden sich das Vereinsgebäude des VFL, öffentliche Toiletten und Fahrradständer.
Informationen zu Lachyoga auf www.lachyoga-pinneberg.com.

Status:

Kursnr.: T4131

Beginn: Fr., 17.02.2023, 15:15 - 16:15 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Treffpunkt: Hinterer Eingang Rosengarten

Gebühr: 59,50 € (inkl. MwSt.)

Material: Ein Getränk, feste Schuhe und wetterfeste Kleidung.