Dieses Angebot richtet sich besonders an Menschen, die tiefer und befreiter atmen möchten. Denn beim Spaziergang in Pinnebergs schöner Natur stehen neben dem Lachen auch Atemaktivitäten aus dem Yoga im Mittelpunkt. Wir lassen die frische Waldluft tief in unsere Lungen strömen und belüften und stärken sie so. Gehphasen in moderatem Schritttempo, fröhliche Lachaktivitäten und bewusstes Atmen wechseln sich ab. So tun wir uns viel Gutes: Wir trainieren unseren Kreislauf und unterstützen das Immunsystem; der Kopf wird frei und das Herz wird weit. Indem wir Anspannungen lösen, schaffen wir Raum für Leichtigkeit, Freude und Verbundenheit. Willkommen zu dieser heilsamen Erfahrung!
Treffpunkt: Eingangsbereich des Fahlt hinter den Bau-Containern Nähe Fußgängerunterführung zum Quellental. Wenige Gehminuten vom Bahnhof entfernt.

Status:

Kursnr.: T4133

Beginn: So., 04.06.2023, 11:00 - 12:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Treffpunkt: Eingangsbereich des Fahlt

Gebühr: 16,50 € (inkl. MwSt.)

Material: Ein Getränk, feste Schuhe und wetterfeste Kleidung.