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Gesunder Rücken mit Pilates & Rückenfitness
Rücken- und Pilatesübungen zur Kräftigung und Verbesserung der Beweglichkeit fördern eine gesunde und schöne Körperhaltung. Beschwerden kann vorgebeugt und bestehende Probleme können gelindert werden. Beweglichkeits- und Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung führen zu einem ganzheitlichen mentalen und körperlichen Training.
Status: 
Kursnr.: 241-4304
Beginn: Mo., 19.02.2024, 10:15 - 11:00 Uhr
Dauer: 14
Kursort: VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Gebühr: 90,00 €
Material: Trainiert wird barfuß oder in rutschfesten Socken.
Raum 340
Am Rathaus 3
25421 Pinneberg
Am Rathaus 3
25421 Pinneberg
Datum
19.02.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Am Rathaus 3,
VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Am Rathaus 3,
VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Am Rathaus 3,
VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Am Rathaus 3,
VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Datum
25.03.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Am Rathaus 3,
VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Am Rathaus 3,
VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Am Rathaus 3,
VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Am Rathaus 3,
VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Am Rathaus 3,
VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Datum
27.05.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Am Rathaus 3,
VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Volkshochschule Pinneberg
Am Rathaus 3, 25421 Pinneberg
Tel: 04101 - 211 7001
E-Mail: info@vhs-pinneberg.de
Öffnungszeiten
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und Dienstags 14:00 bis 17:00 Uhr