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Gesunder Rücken mit Pilates & Rückenfitness
Rücken- und Pilatesübungen zur Kräftigung und Verbesserung der Beweglichkeit fördern eine gesunde und schöne Körperhaltung. Beschwerden kann vorgebeugt und bestehende Probleme können gelindert werden. Beweglichkeits- und Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung führen zu einem ganzheitlichen mentalen und körperlichen Training.
Status: 
Kursnr.: 241-4305
Beginn: Fr., 23.02.2024, 10:15 - 11:00 Uhr
Dauer: 14
Kursort: VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Gebühr: 90,00 €
Material: Trainiert wird barfuß oder in rutschfesten Socken.
Raum 340
Am Rathaus 3
25421 Pinneberg
Am Rathaus 3
25421 Pinneberg
Datum
23.02.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Am Rathaus 3,
VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Datum
01.03.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Am Rathaus 3,
VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Datum
15.03.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Am Rathaus 3,
VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Datum
22.03.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Am Rathaus 3,
VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Datum
26.04.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Am Rathaus 3,
VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Datum
03.05.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Am Rathaus 3,
VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Datum
17.05.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Am Rathaus 3,
VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Datum
24.05.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Am Rathaus 3,
VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Datum
31.05.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Am Rathaus 3,
VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Datum
07.06.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Am Rathaus 3,
VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Volkshochschule Pinneberg
Am Rathaus 3, 25421 Pinneberg
Tel: 04101 - 211 7001
E-Mail: info@vhs-pinneberg.de
Öffnungszeiten
Montag bis Freitag von 08:30 bis 12:00 Uhr
und Dienstags 14:00 bis 17:00 Uhr