Stressbewältigung durch Yoga in Alltag und Beruf -Bildungsurlaub
Wir werden Yoga praktizieren mit Körperübungen, Atemtechniken, Tiefenentspannungen und Meditationen. Damit betrachten wird die Auswirkungen von Stress auf Körper, Geist und Seele und setzen uns aktiv mit persönlichen Stressoren in Alltag und Beruf auseinander, um neue Perspektiven zu gewinnen.
Status: 
Kursnr.: 242-2005
Beginn: , , 08:30 - 15:30 Uhr
Dauer: 0
Kursort: VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Gebühr: 250,00 €
Material: Bitte Yogamatte (sofern vorhanden), Decke, Kissen, bequeme Kleidung, Schreibzeug, Meditationskissen oder -bänkchen und ein Getränk mitbringen.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
Volkshochschule Pinneberg
Am Rathaus 3, 25421 Pinneberg
Tel: 04101 - 211 7001
E-Mail: info@vhs-pinneberg.de
Öffnungszeiten
Montag bis Freitag von 08:30 bis 12:00 Uhr
und Dienstags 14:00 bis 17:00 Uhr