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Bewegungs- und Fayo Übungen nach Liebscher Bracht

Die Liebscher & Bracht-Methode wurde von Roland Liebscher-Bracht und Dr. med. Petra Bracht begründet. Zusammen haben sie in über 30 Jahren Entwicklung und Behandlung herausgefunden, dass die meisten Schmerzen durch zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien entstehen.

Genau hier setzt das gesunde Ganzkörper - Trainingsprogramm für Dehnung, Kräftigung und mehr Beweglichkeit an, denn es

- Optimiert die muskulär - faszialen Ansteuerungsprogramme
- Aktiviert Faszien und führt zu bestmöglicher Beweglichkeit
- Schützt und schont Gelenke und Wirbelsäule
- Ist aktive Gesundheitsvorsorge, trägt zur dauerhaften Schmerzfreiheit bei.
















































































































































































































































































































































































































































































































































-Fördert Konzentrationsfähigkeit, Vitalität und verbessert Koordination und Gleichgewichtssinn

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 241-9410

Beginn: Mi., 28.02.2024, 11:15 - 12:15 Uhr

Dauer: 13

Kursort: Ellerbek - Schul-/Sportzentrum Kulturtreff,Rugenbergener Mühlenweg

Gebühr: 150,00 €

Material: Bitte Handtuch und Matte mitbringen.

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum
28.02.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Ellerbek - Schul-/Sportzentrum Kulturtreff,Rugenbergener Mühlenweg
Datum
06.03.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Ellerbek - Schul-/Sportzentrum Kulturtreff,Rugenbergener Mühlenweg
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Ellerbek - Schul-/Sportzentrum Kulturtreff,Rugenbergener Mühlenweg
Datum
20.03.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Ellerbek - Schul-/Sportzentrum Kulturtreff,Rugenbergener Mühlenweg
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Ellerbek - Schul-/Sportzentrum Kulturtreff,Rugenbergener Mühlenweg
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Ellerbek - Schul-/Sportzentrum Kulturtreff,Rugenbergener Mühlenweg
Datum
22.05.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Ellerbek - Schul-/Sportzentrum Kulturtreff,Rugenbergener Mühlenweg
Datum
29.05.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Ellerbek - Schul-/Sportzentrum Kulturtreff,Rugenbergener Mühlenweg
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Ellerbek - Schul-/Sportzentrum Kulturtreff,Rugenbergener Mühlenweg
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Ellerbek - Schul-/Sportzentrum Kulturtreff,Rugenbergener Mühlenweg

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Volkshochschule Pinneberg

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Tel: 04101 - 211 7001
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