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Kursangebote / Kursdetails

Pilates & Yin-Yoga

In diesem Kurs wird das Ganzkörpertraining Pilates mit Elementen aus dem Yin Yoga kombiniert. Es ergibt sich dadurch ein sanftes Körpertraining, das sowohl Kraft, Flexibilität (bis hin zu den tieferliegenden Bindegewebsschichten) und Entspannung fördert.


Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 241-4536-1

Beginn: Fr., 02.08.2024, 11:00 - 12:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum

Gebühr: 16,00 €

Material: Ein großes Handtuch oder Decke


Datum
02.08.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Am Rathaus 3, VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum





Volkshochschule Pinneberg

Am Rathaus 3, 25421 Pinneberg
Tel: 04101 - 211 7001
E-Mail: info@vhs-pinneberg.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag von 08:30 bis 12:00 Uhr
und Dienstags 14:00 bis 17:00 Uhr