Anmeldung und Beratung:
Montag, Dienstag, Donnerstag 8:30 - 12:00 Uhr und Donnerstag 14:00 - 17:00 Uhr
Telefon: 04101 - 2117010
Integrationskurse (A1–B1)
Lerne Deutsch für Alltag, Beruf und Leben in Deutschland.
Unser Angebot:
- Integrationskurse
- Integrationskurse mit Alphabetisierung
- Integrationskurs für Gering-Literalisierte
- Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ)
- Orientierungskurs
- Abschlusstest
Die Kurse finden am Vormittag oder am Nachmittag statt.
Wichtig: Die Anmeldung ist nur persönlich möglich. Bitte bring deine Unterlagen vom Jobcenter, der Ausländerbehörde oder dem Sozialamt mit. Vor der Anmeldung machst du einen Einstufungstest.
Wir beraten dich gern und finden gemeinsam den passenden Kurs.
Belastende Gedanken erkennen und hinterfragen The-Work-Vertiefungsgruppe - Persönliche Themen nachhaltig bearbeiten
Dieses Seminar richtet sich an Menschen, die die Grundlagen von „The Work“ bereits kennengelernt haben oder erste Erfahrungen mit der Methode mitbringen.
Im Mittelpunkt steht die praktische Anwendung auf persönliche Fragestellungen aus Alltag, Familie oder Beruf. Du vertiefst den Umgang mit den vier Fragen und den Umkehrungen und stärkst deine Fähigkeit, eigenständig zu worken.
Du lernst:
- belastende Gedanken gezielt bearbeiten
- die Methode selbstständig anwenden
- mit Sorgen, Konflikten und Selbstzweifeln konstruktiver umgehen
- wiederkehrende Gedankenmuster erkennen
Voraussetzung sind Grundkenntnisse der Methode oder die Teilnahme am Einführungsseminar.
| Kursnr. | 262-2058 |
| Beginn | Sa., 28.11.2026, 15:00 - 17:00 Uhr |
| Dauer | 5 Termine |
| Kursort | vhs, Am Rathaus 3, Raum 335 |
| Gebühr | 130,00 € |
| Teilnehmer | 5 - 8 |
Raum 335
Am Rathaus 325421 Pinneberg
