Anmeldung und Beratung:
Montag, Dienstag, Donnerstag 8:30 - 12:00 Uhr und Donnerstag 14:00 - 17:00 Uhr
Telefon: 04101 - 2117010
Integrationskurse (A1–B1)
Lerne Deutsch für Alltag, Beruf und Leben in Deutschland.
Unser Angebot:
- Integrationskurse
- Integrationskurse mit Alphabetisierung
- Integrationskurs für Gering-Literalisierte
- Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ)
- Orientierungskurs
- Abschlusstest
Die Kurse finden am Vormittag oder am Nachmittag statt.
Wichtig: Die Anmeldung ist nur persönlich möglich. Bitte bring deine Unterlagen vom Jobcenter, der Ausländerbehörde oder dem Sozialamt mit. Vor der Anmeldung machst du einen Einstufungstest.
Wir beraten dich gern und finden gemeinsam den passenden Kurs.
Hybridkurs - Muskel-Knochen-Sehnen-QiGong
Durch diese in sich abgeschlossene Ganzkörperübungsfolge machen wir unseren Körper durchlässig und stärken ihn ganzheitlich.
Die kräftigenden und dehnenden Elemente stimulieren, lindern Beschwerden und wirken vorbeugend.
Energieblockaden werden aufgelöst.
Diese Gesundheitsübungen dienen dazu, unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren, die Beweglichkeit zu erhöhen und den Alterungsprozess zu verlangsamen.
Dieser Kurs eignet sich für alle, die neugierig sind, den positiven Einfluss dieser Übungsfolge auf unseren Körper und
unseren Geist in Kombination mit bewusster Atmung und Visualisierung zu erleben.
Passender vorheriger ergänzender Kurs: „MeridianQiGong“
Passender zukünftiger ergänzender Kurs: „Augen-QiGong“
| Kursnr. | 262-4217 |
| Beginn | Do., 07.01.2027, 19:15 - 20:30 Uhr |
| Dauer | 4Termine |
| Kursort | vhs, Am Rathaus 3, Raum 339 |
| Gebühr | 80,00 € |
| Teilnehmer | 5 - 10 |
Raum 339
Am Rathaus 325421 Pinneberg
