Der Übergang in den Ruhestand ist eine der größten Veränderungen im Leben. Neben dem Ende der Berufstätigkeit verändern sich oft Tagesstruktur, soziale Kontakte, Rollenbilder und persönliche Ziele. Wer sich frühzeitig mit dieser Lebensphase beschäftigt, kann den Übergang bewusster planen und neue Perspektiven entwickeln.

In diesem Vortrag erhältst du einen Überblick über die wichtigsten Themen der Ruhestandsvorbereitung. Du setzt dich mit den Chancen und Herausforderungen dieser Lebensphase auseinander und erhältst Anregungen für die persönliche Planung und Orientierung.

Du erfährst:

• welche Veränderungen mit dem Übergang in den Ruhestand verbunden sind
• wie sich Rollen, Beziehungen und soziale Netzwerke entwickeln können
• welche Bedeutung Gesundheit, Finanzen und Lebensgestaltung haben
• wie neue Aufgaben, Interessen und Ziele entstehen können
• welche Fragen frühzeitig geklärt werden sollten
• wie du den Ruhestand aktiv und selbstbestimmt gestalten kannst

Die Referentin verbindet sozialwissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Impulsen für die persönliche Vorbereitung. Der Vortrag richtet sich an alle, die ihren Ruhestand nicht dem Zufall überlassen, sondern bewusst gestalten möchten – unabhängig davon, ob der Renteneintritt noch viele Jahre entfernt ist oder bereits näher rückt.