Kursdetails
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Veranstaltung "Stand Up Paddling - Grundkurs" (Nr. 452012) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

SUP Technik

Im SUP-Technikkurs vertiefen die Teilnehmer ihre bereits vorhandenen SUP-Kenntnisse. Im Fokus stehen die Verbesserung der Paddeltechnik , das Optimieren von Gleichgewicht und Körperhaltung sowie das Erlernen effizienter Manöver auf dem Wasser. Darüber hinaus wird Kraft- und Ausdauertraining integriert, um die eigene Leistungsfähigkeit zu steigern. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem naturverträglichen Verhalten – als verantwortungsvoller Wassersportler wird großer Wert auf achtsames und respektvolles Verhalten auf dem Wasser gelegt.

Zielgruppe
- Personen mit ersten SUP-Erfahrungen
- Fortgeschrittene, die ihre Technik gezielt verbessern möchten
- Sportlich Interessierte, die Kondition, Gleichgewicht und Ausdauer erweitern wollen


Wetter:

Wenn der Kurs wetterbedingt nicht stattfinden kann, wird ein neuer Termin angeboten.

Anmeldung möglich ( 4 Plätze sind frei)
Kursnr. 261-4521
Beginn Mi., 03.06.2026, 17:00 - 19:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Liegewiese, Große Tonkuhle, 25524 Itzehoe
Mitzubringen / Materialien Kleidung
Leichte, eng anliegende Sportkleidung, eventuell leichte Windjacke mit Kapuze

Packliste für den Drybag
(Wasserdichter Beutel - er kommt mit auf´s Board)
2 Shirts zum Wechseln, Ausreichend Getränke und Energieriegel, Sonnencreme , ggf. Brille mit Sicherungsband, Drybag (wasserdichter Beutel – beim Leih-SUP enthalten)

Ein hochwertiges Leihboard kann gegen 25 € ausgeliehen werden - direkt beim Kursleiter nachfragen!
Gebühr 25,00 €
Teilnehmer 2 - 4

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