Lust auf Leichtigkeit und Lebensfreude? Wir bringen Körper und Seele in Schwung, indem wir uns bewegen, befreit durchatmen und ausgelassen miteinander lachen. Durch Lachyoga lösen sich Anspannungen, und wir erschließen unsere natürlichen Energiequellen. Der Kopf wird frei und das Herz öffnet sich.

Lachen ist das perfekte Atemtraining! Ergänzt durch Atemtechniken aus dem Yoga und durch sanfte Dehn- und Körperübungen stärkt es Herz, Kreislauf und Immunsystem.

Alle, die Lust haben sich gemeinsam an der frischen Luft zu bewegen, sind herzlich zu diesem kostenlosen Angebot willkommen!

Eine Anmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bei starkem Regen fällt der jeweilige Termin aus.

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