In diesem QiGong der 5 Wandlungsphasen entdecken wir mithilfe des Krafttieres Krähe die Qualitäten und den Rhythmus einerseits des Tages aber auch des Jahres. Wir spüren ihre Intelligenz und Weisheit und integrieren ihre Flexibilität in unser Leben.

Durch diese kraftvollen Bewegungen harmonisieren wir langfristig unsere Lebensenergie. Somit werden Energieblockaden aufgelöst und wir bekommen wieder Zugang zu unserem natürlichen Ablauf.

Die Übungen dienen dazu zu unserem stimmigen Rhythmus zurückzufinden und ihn zu kultivieren um unser Wohlbefinden kontinuierlich zu verbessern.

Die positiven Nebenwirkungen, uns selbst helfen zu können, werden deutlich wahrnehmbar.

Dieser Kurs eignet sich für alle, die neugierig sind, was die Kombination von bewusster Atmung, Bewegung und Visualisierung bewirken kann. Er ist sowohl für Qigong-Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Passender ergänzender Kurs:  Meridian-QiGong.