Anmeldung und Beratung:

Montag, Dienstag, Donnerstag 8:30 - 12:00 Uhr und Donnerstag 14:00 - 17:00 Uhr

Telefon: 04101 - 2117010

Berufssprachkurse

In den Kursen lernst du wichtige Themen rund um das Berufsleben in Deutschland kennen. Die Kurse bereiten dich gut auf das Berufsleben vor. Nach erfolgreicher Teilnahme erhältst du ein anerkanntes Zertifikat auf deiner Niveaustufe. Das Zertifikat unterstützt dich auf deinem weiteren beruflichen Weg.

Unser Angebot:

  • B1-Kurs
  • B2-Kurs mit 500 Unterrichtsstunden

Die Kurse finden am Vormittag und am Nachmittag statt.

Wichtig: Die Anmeldung ist nur persönlich möglich. Bitte bring deine Unterlagen vom Jobcenter oder der Agentur für Arbeit und dein A2/ B1-Zertifikat mit.

Wir beraten dich gern und finden gemeinsam den passenden Kurs.

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Kursdetails

Resilienz stärken-Innere Stärke und Gelassenheit entwickeln

Du arbeitest gezielt an deiner Resilienz und lernst, Belastungen strukturiert zu bewerten und angemessen zu steuern. Im Kurs reflektierst du eigene Stressmuster, identifizierst Ressourcen und entwickelst praxistaugliche Strategien für mehr Stabilität im Alltag.


Mit kurzen Übungen und klaren Analysewerkzeugen stärkst du deine Fähigkeit, Herausforderungen konstruktiv zu bewältigen, beruflich wie privat. Du erstellst einen persönlichen Resilienzplan, der konkrete Schritte für innere Stärke, Fokus und gelassene Entscheidungen enthält.

Anmeldung möglich ( 9 Plätze sind frei)
Kursnr. 262-41301
Beginn Sa., 24.10.2026, 12:00 - 16:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort vhs, Am Rathaus 3, Raum 339
Mitzubringen / Materialien Bitte bequeme Kleidung tragen und etwas zu trinken mitbringen.
Gebühr 44,00 €
Teilnehmer 5 - 10

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