In diesem Intensivkurs lernst du, wie du die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg (GfK) wirksam für dich selbst und im Kontakt mit anderen einsetzen kannst. Die Gewaltfreie Kommunikation ist eine bewährte Methode, um Konflikte konstruktiv zu lösen, Beziehungen zu stärken und eine wertschätzende Kommunikation zu entwickeln.

Du erhältst einen praxisnahen Einstieg in die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation und lernst konkrete Werkzeuge kennen, die du sowohl im beruflichen als auch im privaten Alltag anwenden kannst. Gemeinsam beschäftigen wir uns mit den vier Schritten der Gewaltfreien Kommunikation: Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis und Bitte. Dabei erfährst du, wie du deine eigenen Bedürfnisse klar ausdrücken kannst, ohne andere zu verletzen oder deine eigenen Anliegen zurückzustellen.

Der Kurs richtet sich insbesondere an Menschen ohne Vorkenntnisse in der Gewaltfreien Kommunikation. Durch praktische Übungen, Reflexionen und Gruppenarbeit kannst du das Gelernte direkt anwenden und vertiefen. Die erfahrene Kursleitung begleitet dich dabei auf deinem Weg zu einer empathischen, klaren und respektvollen Kommunikation.

Der Bildungsurlaub ist im Rahmen der beruflichen Weiterbildung für Hamburg und Schleswig-Holstein anerkannt. Du kannst diesen Kurs auch ohne Bildungsfreistellung besuchen.