Verbringe Zeit mit Dir in der Natur und nimm die Impulse mit in den Alltag. Es geht um das bewusste Erleben, um Entschleunigung und ums Staunen. Es erwarten Dich leichte Yoga-Übungen im Stehen sowie bewusstes Gehen in der Natur. Wir werden uns gemeinsam die Natur genauer anschauen. Anschließend gibt es noch eine kleine Stärkung.