Nordic Walking soft - in Zusammenarbeit mit dem VFL Pinneberg -: Der Einsatz von Nordic Walking Stöcken beim Gehen hilft Dir bei Deiner Aufrichtung, stabilisiert Deinen Gang und sorgt auch für mehr Armeinsatz. So bist Du im ganzen Körper aktiv. Lerne die Technik und profitiere vom Austausch in der Gruppe. In dieser Gruppe geht es „sanft“ zu und Einsteiger sind herzlich willkommen. Bitte bequeme Sportschuhe für draußen, ein Handtuch und eine bruchsichere Trinkflasche mitbringen. Treffpunkt: VFL Sportzentrum