Diese in sich abgeschlossene Übungsreihe mit bildhaften Namen, wie z.B.: „Der Unsterbliche weist den Weg“, „Zwei Drachen steigen aus dem Meer“ oder „Der Phönix breitet die Flügel aus“ ermöglicht allen QiGong-Interessierten das Eintauchen in die heilsame Wirkung der 18 Bewegungen der 2.Übungsfolge. Diese 2.Abfolge nutzt diagonale und kombinierte Raumrichtungen und wird als internes Krafttraining betrachtet. Es fördert das innere Wohlbefinden und die Beweglichkeit.

Dieser Kurs eignet sich für alle, die neugierig sind, was die Kombination von bewusster Atmung und Bewegung bewirken kann. „Er richtet sich an Menschen, die gesund bleiben oder vor Krankheiten schützen möchten“ [Professor Lin Hou Sheng] Er ist sowohl für Qigong-Einsteiger, Wiederholer als auch für Fortgeschrittene geeignet. Es besteht KEINE Voraussetzung an der vorherigen Teilnahme des 1.Satzes.